黑鱼宝宝怎么养头发白了食疗药膳小儿生长发
发布时间：2024年08月26日 点击：[5]人次
小儿生长发育迟缓，细动作不灵敏，学习成绩差，试试红枣枸杞炖黑鱼！
医学指导：广州中医药大学第一附属医院儿科 许华主任中医师
文/欧阳学认主治医师
生长发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度减慢或者顺序异常等情况，主要体现在体格、运动、语言、智力以及心理发育等方面。(1)运动发育落后
发育迟缓的儿童俯卧抬头、坐、站、走等动作的起始年龄都比正常同龄儿童要晚，常在3～5岁才能独立行走，但仍有不稳。
(2)智力及语言发育落后
发育迟缓的婴儿最早表现出来的症状是本能吮吸反射异常，吃奶困难。而后生长过程中智力与语言发育要比正常婴儿落后四五个月乃至落后1～2年。
(3)心理发展落后
可进一步检查脑神经或内分泌等项目，以了解小儿的生理及神经系统的发育是否受到影响。
小儿在出现上述症状时，需要及时到医院就诊，明确疾病原因，在正确用药的基础上，进行中医辨证，在药物治疗的同时可以采用药膳食疗进行辅助治疗。
小儿生长发育迟缓的药膳食疗原则是填精益髓、补益心脾、滋肝补肾，兼以活血通络化痰，调节阴阳。对于细动作不灵敏，学习成绩差，属心肾两虚者，欧阳医生推荐红枣枸杞炖黑鱼！
红枣枸杞炖黑鱼
原料：黑鱼500g，枸杞子20g，红枣10g，生姜适量。
制法：先将黑鱼去鳞宰杀，去内脏，斩段；生姜洗净，切片；红枣、枸杞子泡发。将以上所有材料装入炖盅内，加300ml，隔水炖2小时，加少许盐调味。
功效：黑鱼甘寒，功能补肝肾，补心养阴；枸杞子甘平，归肝肾经，功能补肝肾；红枣甘温，归脾胃经，功能补中益气，养血安神；生姜辛微温，归肺脾经，功能温脾肺。诸药合用，共奏补益心肾之功。
用法：喝汤食肉，当主菜食用，每周2～3次。
适应证：智力发育迟缓，动作发育迟缓，细动作不灵敏又不协调，学习成绩差，接受教育能力低，面白或浮肿，头发细黄，四肢发软。
适用年龄：1岁以上儿童。
专家简介
许华，医学博士，教授，主任中医师，博士生导师，广州中医药大学第一临床医学院儿科教研室主任、第一附属医院儿科新生儿科主任；国家二级重点学科、国家中医药管理局重点学科中医儿科学学科带头人，中华中医药学会儿科专业委员会副主任委员，全国中医高等教育学会儿科研究会副理事长，世中联儿童保健与健康教育专业委员会副会长，中国中医药信息研究会儿科分会副会长，广东省中西医结合学会儿科专业委员会主任委员，广东中医药学会儿科专业委员会副主任委员，全国优秀中医临床人才，广东省名中医继承工作指导老师，岭南黎氏儿科学术流派代表性传承人。
从事儿科临床、教学、科研工作30余年，擅于诊治小儿血证及肺脾病证，辨证运用中医药治疗儿科疑难复杂病，对小儿腹泻、过敏性紫癜、胆汁淤积症等进行了较深入的研究；提倡“良医不废外治”，擅长运用中医外治疗法防治小儿常见病。主持国家“十一五”科研支撑项目、国家自然科学基金项目、国家中医药管理局课题等各级课题10余项；主编、参编教材、论著20余部；发表论文40余篇；获广东省中医药科技进步三等奖1项，首届广东省医学科技奖科普奖1项，广州中医药大学科技进步一等奖1项、三等奖1项，广州中医药大学教学成果一等奖1项、二等奖2项，申请专利三项。
出诊时间：周三上午、周四上午
作者简介
欧阳学认，医学博士，广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师、教学秘书，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员，主持广东省教学改革课题、广东省学校德育科研课题、广东省中医药局课题共3项，主持校级课题7项，发表论文40篇。
擅长：发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
温馨提醒
编辑：冯殷
复核：郑小英、杨艳
责编：张秋霞
审定：方宁