卧室装修日落射灯太实用了一份超实用卧室选
发布时间：2024年08月30日 点击：[4]人次
好看的家千千万，可那毕竟是别人家，与我们无关，而关于灯光这件小事，家家都用得到，
选对了能让你的小家修炼出有趣的灵魂！
对于一个“外貌党”来说，家里每一个细节都该追求极致，灯光也不例外。
可光有美还不够，有的灯买回去后很快你会发现它根本 不！实！用！
比如卧室里，安在房间正中央的顶灯特别亮，一开就能闪瞎眼，枕边人半夜不小心打开，睡梦中的你很可能突然受到一万点暴击，顿时睡意全无。
而对已经或即将有宝宝的家庭来说，也尤其应当关注，卧室灯选得不好，影响孩子视力。
01
卧室灯怎么选不会闪瞎眼？
三个基本法则：
· 准备三类灯：基础灯、睡前灯和起夜灯
· 避免光线直射枕头
· 基础照明色温≤4000k，床头灯色温≤3000k
基础灯、睡前灯和起夜灯
基础灯照亮整个卧室，一般小卧室用一盏大灯即可，比较大的卧室为了让光线均匀分布，建议用无主灯照明。
睡前灯一般在床两侧，壁灯、吊灯、台灯都可以，需要暖黄、昏暗的灯光，色温2700k左右较为适宜。
比较推荐上图中，这种看不见光源的灯，光线柔和，能帮你平静下来，开启睡眠模式。
起夜灯只需照亮地面，一般安在床底或墙脚。可以买那种简易插头式的灯，方便老年人，或是哺乳的妈妈使用。
避免光线直射枕头
经常看到一些人家床头背景墙上方两盏射灯，这种设计并不舒服。
上方见光不见灯✔️ 光线直射枕头❌
卧室主灯光线以柔和为佳，不宜太亮或太炫。↓↓↓
当然是否太亮有一定的主观因素，一般老人会喜欢更亮一点。
光线柔和✔️
光线太亮❌
色温≤4000k
· 通俗的说，色温就是人的眼睛看到光源的感觉，光色黄还是白，冷还是暖、，其单位为K（开尔文）。
暖黄光✔ 亮白光❌
不同的人对光的需求不同，老人通常喜欢更亮一点，没有绝对。
人眼对色温的感知可参考下表。
<3000K
温暖（黄光）
稳重、温暖
3000－5000K
中间（暖黄-白色）
爽快
>5000K
清凉型（带蓝的白色）
冷
· 4000k是中性光，暖白，家里用起来最舒服，喜欢昏暗的用3000k黄光，比较适合卧室床头灯，但卧室建议不要超过4000k。
搞明白这一点，你家里选灯怎么看都舒服，一般不会出错！
02
基础照明
卧室基础照明有两种选择：无主灯照明和主灯照明。
上图当中出现的多为主灯照明，在此不赘述，无主灯照明则是这种。↓↓↓
平时开周围的点光源，睡前则只打开顶部灯带。
03
睡前灯的选择
顾名思义，临睡前开的灯，我们去回忆原始人类的生活，人们日出而作，围着篝火日落而息，越接近篝火的光越能给人睡意。
光线柔和✔️
这里要特别说一点对有娃家庭的建议，表面有柔和的纸质灯罩，或见光不见光源的灯都是不错的选择，包括吊灯挂的高度也有一定讲究。
悬挂高度❌
例如这种吊灯，很漂亮，可是对于有幼儿的家庭未必实用，因为悬挂的高度恰好让灯光略显刺眼。
悬挂高度✔️
这种高度就会好很多。
04
关于起夜灯
一般人没有起夜的习惯可能不会特别关注，这对于行动不便的老人、有哺乳期婴儿的家庭尤其适用。新手宝爸、宝妈们可以着手准备起来。
如果没有事先计划，网上有各种插座感应灯，包括这类创意型小提灯都是不错的选择。
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